admin

çiftlerin sornları

Çiftlerde iletişim sorunu

Evli çiftler arasındaki iletişim probleminin sebebi duygu ve düşüncelerinin paylaşılmaması, açık bir iletişimin olmamasıdır. Yeteri kadar açık ve net paylaşılmadığı için karşı tarafın anlaması, zihnini okumasını beklemek maalesef sorunların büyümesini ve çatışmaya dönüşmesine sebep olabilir. Yaygın iletişim hataları nelerdir?Yetersiz DinlemeÇiftler genellikle sorun hakkında konuşurken karşı tarafın söylediklerini dinlemek ve anlamak yerine konuşma sırasının kendine gelmesini …

Çiftlerde iletişim sorunu Devamı »

Bağımlılık Nedir?

Bağımlılık bir madde kullanımını veya davranışı tekrar tekrar yapma ve ondan zevk alma, vazgeçememe ile oluşan biyopsikososyal bir rahatsızlıktır. Bağımlılığın temelini anne ve bebek arasında kurulamayan sağlıksız ve bağımlı ilişki oluşturmaktadır. Bebek ilk doğduğunda bebek diye birşeyin olmadığını bebek- anne ikilisinin olduğunu, bebeğin yalnızca anne ile anlaşılabileceğini vurgulayan İngiliz psikanalist Winnicot; bebek ilk doğduğunda annenin …

Bağımlılık Nedir? Devamı »

Postpartum Depresyon Nedir?

Doğum, kadınların eş rolünden sonra ona yüklenen yeni bir rolün yani aynı zamanda yeni bir sorumluluğun da eklendiği hayatının akışının değiştiği bir süreçtir. Bu süreç ilk etapta çok fazla fizyolojik değişimin aynı zamanda hormonların artıp azalmasıyla bireyi etkilemesiye başlayıp, ilerleyen süreçte bebeğin anne karnından ayrılmasıyla yaşanan ayrılık anksiyetesi, doğum korkusuyla devam eden kadınlar için uzun …

Postpartum Depresyon Nedir? Devamı »

Terapiden çekiniyor musunuz?

Evet bazen bu kelime sizleri korkutabiliyor, çünkü terapi alıyorum, psikolojik destek alıyorum dediğinizde çevrenizdekilerin hakkınızda ne düşüneceği ile ilgili endişelenebiliyoruz. Bazen de kendinizi bir başkasına açmak, söylediklerinizden sonra terapistin hakkınızda ne düşüneceği, bir başkasına anlatıp anlatmayacağı gibi düşüncelerle destek almaktan kaçınılabiliyor. Kişi terapist danışan ilişkisi ile ilgili terapiye başlamadan bir ön yargı içine girerek süreci …

Terapiden çekiniyor musunuz? Devamı »

Erken Boşalma Sorunu

Erken boşalma günümüzde bir çok erkeğin yaşadığı bazen yaşanan yoğun stresle ilgili bazende hep var olan bir problemdir. Kişi bu sorun ile karşılaştığında ilk olarak üroloğa gitmeli fizyolojik bir temeli olup olmadığı araştırılmalıdır, eğer fizyolojik bir temeli yok ise psikolojik kökenleri araştırılmalı ve uzmandan destek alınmalıdır. Bu gibi durumlarda uzman yani cinsel terapist danışanın bireysel …

Erken Boşalma Sorunu Devamı »

Mahremiyet eğitimi nedir?

Mahremiyet eğitimi çocuğun kendi özel alanını ve başkalarının özel alanını tanım ası, sınırları koruması konusunda farkındalığının artmasına yönelik verilen eğitimdir. Sadece özel bölgelerle ilişkili değildir, bireyin duyguları, düşünceleri, eşyaları ve paylaşmak istemediği her şey mahremidir. Bu eğitimin amacı, sadece kendi mahremini değil diğer bireylerinde mahremi olduğunu ve saygı beklerken saygı göstermesi gerektiğini de öğretmektir. Bu …

Mahremiyet eğitimi nedir? Devamı »

Beden algısı nedir?

Beden algısı, bireyin kendi bedenine ve bedeninin işlevlerine karşı olumlu ve olumsuz duygularının birey tarafından değerlendirilmesidir. Bu algıyı bireyin yaşı, cinsiyeti, yaptığı iş, sosyoekonomik koşulları hatta mensup olduğu din dahi etkilemektedir. Beden algısıyla ilgili ilk fikirlerimiz birinci yaştan itibaren yani kendi ve diğerlerini ayırt ettiği andan sonra ortaya çıkar ve ömür boyu değişir ve gelişir. …

Beden algısı nedir? Devamı »

Cinsellik Hakkında

Cinsellik ; Maslow’un ihtiyaçlar hiyerarşisinin ilk basamağında yer alan beslenme, barınma ve korunma gibi bireyin en temel fizyolojik ihtiyaçlarındandır ve bu cinsel güdü doyurulmadığı takdirde birey ruhsal iyilik halini koruyamaz ve psikolojik bir rahatsızlık meydana gelir. Cinselliğin sağlıklı olarak yaşanmamasının en temel sebeplerinden biri, bireyin yaşadığı toplumda cinselliğin nasıl anlatıldığı ve anlamlandırıldığının farklı olmasıdır. Bu …

Cinsellik Hakkında Devamı »